Ананда гири мантра чакры

Что такое Ананда Гири и какая роль у неё в раскрытии «сердца» человека?

Ананда Гири — одно из самых возвышенных названий для четвёртой чакры Анахата, которая в йога-традициях также называется «сердечным центром» или «центром безусловной любви». В переводе со санскрита «ананда» означает «блаженство», а «гири» — «гора». Символически это «гора блаженства», к которой человек поднимается, когда раскрывает своё сердце на всех уровнях — физическом, эмоциональном и духовном.

Анахата располагаеться прямо за грудной костью, на уровне «тактильного восприятия». Она связана с элементом Вайю-таттва (воздухом) и считается «мостом» между «земными» чакрами (муладхара, свадхистхана, манипура) и «небесными» (вишудха, джня, сахасрара).

Ключевая мантра ЯМ: три варианта для каждого уровня

1. Классический слог ЯМ — ЯМ. Проговаривайте вслух или мысленно 108 раз с акцентом на долгое «а». Слышится как «Я-а-а-а-м».
2. Чакровая медитация Хариша Джохари:
   «Ом Бхур, Ом Бхуваха, Ом Сваха, Ом Маха, Ом Джана, Ом Тапа, Ом Сатьям».
   Позволяет сбалансировать все семь лок (энергетических планов) вокруг Анахаты.
3. Расширенная исцеляющая формула Анилы Вэйз:
   «Ом… ананда гири анахата ям…»
   Рекомендуют 2 раза в день по 15 минут (утром и перед сном).

Что даёт регулярная практика с мантрой ЯМ и Ананда Гири

• снятие приступов тревоги и «спазмов» в грудной клетке;
• улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной системы;
• открытие способности к безусловной любви и сочувствию;
• гармонизация отношений с близкими;
• рост внутренней силы: вы начинаете чувствовать себя «опорой» для себя и других.

Как начать практику: мини-инструкция «три шага»

1. Выберите тихое место. Сядьте прямо, руки на коленях ладонями вверх. Закройте глаза.
2. «Разогрейте» чакру. Сделайте 5 глубоких вдохов и выдохов, затем вдохните: воображая, как воздух наполняет пространство за грудной костью.
3. Прокрутите мантру. На вдохе представьте, как светло-зелёный свет (цвет Анахаты) расширяется вокруг груди. На выдохе проговаривайте «Я-а-а-а-м».

Продолжительность: 7–15 минут.

Дополнительные инструменты силы: руны и аффирмации

Руна Wunjo («радость») + стихия «воздух» по шаманскому комплексу Мейсона усиливает зелёный вихрь Анахаты. Рисуйте или держите пептическую карточку Wunjo на протяжении 21 дня, произнося:
«Я открываю своё сердце радости, любви и благополучию».

Каждая практика должна быть лёгкой и доставлять чувство света в груди. Если появляется зуд, жар или покалывание — это нормальный «ответ» тонкого плана.

Нужна консультация опытного мага? Вот бесплатные контакты без предоплаты

Если вы хотите получить:

• бесплатную быструю проверку: «насколько открыта ваша Анахата»;
• персональную мантру/руну/аффирмацию;
• гарантированную методику для устранения «блоков слева/справа в грудной клетке»;
• онлайн-сеанс по раскрытию чакры без регистрации;

Свяжитесь прямо сейчас

Личный приём по записи: г. Москва, м. Арбатская, будни 12:00–19:00. Для визита не требуется предоплата; вы платите только если результат подтвердится лично для вас (100 % гарантия качества).

Как быстро получить бесплатную помощь:

1. Напишите любое сообщение в WhatsApp, Telegram или VK → «Я хочу открыть Анахату».
2. Менеджер вышлет короткую форму (3 вопроса) без регистрации или личных данных.
3. Вы получите голосовой марафон/короткий текстовый сеанс один-на-один с опытным магом.

Отзывы клиентов:

• Ирина, 34, СПб: «Всего за два вечера блок в грудной клетке ушёл! Теперь засыпаю без таблеток».
• Сергей, 29, Нижний Новгород: «Связался в ВК ⸺ сразу дали личную мантру и руну Wunjo. Через неделю получил повышение: коллеги заметили, стал спокойнее».
• Алина, 40, Алматы: «Бесплатно дали сеанс в телеграмме, потом решила оплатить расширенный ⸺ деньги не пожалела!»

Дополнительные материалы и полезные ссылки

Сайт-портал: www.anandagiri.ru
Каждый посетитель получает бесплатный доступ к 7-ми аудио-медитациям на Анахату и форум, где можно задать вопрос любому магу круглосуточно.

Не откладывайте свою «лавину любви»! Пожелайте себе счастья — и Анахата ответит теплом и светом.
Контакты всегда открыты: @anandagiri_help | +7 -00 123-45-67