Во множестве школ йоги чтение мантр наряду с асанами, техниками дыхания и медитациями является неотъемлемой частью практики.
Именно мантра просветления помогает по-настоящему «пробудиться», расширить сознание, стать настолько ясным и живым, насколько это возможно.
Ниже вы найдёте: правильный текст мантры, как её читать, как совмещать с рунами и аффирмациями, отзывы людей и полный список проверенных специалистов, которые проконсультируют бесплатно — без предоплаты, круглосуточно, онлайн.
Мантра Просветления #1: «Ананд» (Ом Шанти)
Простейший и мощнейший вариант — 108 раз:
Ом Ананда Шанти Ананда Шивом Сваха
- Утром — 108 раз подряд.
- Вечером — 54 раза, медленно, на выдохе.
- «108-я чётка» или счёт на приложении в телефоне.
Как правильно читать: 3 простых шага
- Намерение. Перед чтением представьте, что вы стоите в центре кристально чистого светового круга.
- Дыхание и звук. Слушайте собственный голос — мантра должна быть мягкой, будто плывёт к самой душе, но слышимой в пространстве.
Руны как усилитель мантры
Славянские и скандинавские руны прекрасно «работают» с мантрами. Достаточно добавить 2 минуты перед практикой:
- Рисуем руну Альгиз (защита и будящее восприятие) на левой ладони слегка нажатием ногтя.
- Рисуем руну Соулу (Солнце) на правой ладони.
- Сцепив ладони, читаем мантру вслух.
Контакты для обращений — лучшие маги и мантристы, которые НЕ берут деньги, работают БЕЗ предоплаты и дают гарантию результата
«Просветление онлайн» — Ирина Д.
- Помогает: настройка на мантру, выбор личной техники чтения.
- Телефон/WhatsApp: +7 -16 123-45-67
- Telegram: @irina_m
- ВКонтакте: vk.com/id12345678 (личный приём, онлайн-консультация).
- Режим работы: Круглосуточно.
Свами Сергей (эксперт по санскриту)
- Помогает: ставит произношение, если мантра по-настоящему «не идёт».
- Ватсап: +7 -20 555-33-22
- Sайт-чат: sanskrit-free.ru (без регистрации, задать вопрос онлайн).
- Отзывы: 4.9/5, более 1200 комментариев на ресурсе.
«Родовая Мантра» — коллектив Киев-Москва
- Бесплатные сеансы: в Zoom по понедельникам в 20:00 Мск; трансляция в Телеграм-канале.
- Телеграмм-канал: @rod_mant
- E-mail для заявок: budem@rodmant.ru
- Гарантия: первые 3 часа глубокой практики — НЕ берут деньги.
Рунный мастер Алина
- Специализация: руны + мантры.
- Личный приём: Санкт-Петербург, м. Василеостровская (по записи).
- Телефон: +7 -11 999-11-00 (звонить/писать в WhatsApp, телеграмм @runa_al).
- Онлайн-гарантия: прислали прорисованные руны-медальоны бесплатно для закрепления мантры через 3 дня после онлайн-консультации.
«Магия слова-гармония» — Вадим (эзотерический программист)
- Помогает: бот, который напоминает время чтения мантры и записывает прогресс.
- Бот в Telegram: @mantraBotProsvet_bot
- Без регистрации. Первое гадание + подбор индивидуальной мантры бесплатно.
Как связаться: памятка «3 шага»
- Скачайте любую строку выше — телефон, Ватсап или ссылку в Telegram/ВКонтакте.
- Напишите кратко: «Хочу мантру просветления, д/з без предоплаты». В ответ придёт видео-инструкция или предложение на 15-мин онлайн-консультацию.
- Получите результат: большинство специалистов даёт гарантию — если за 7 дней не почувствуете изменений, повторная консультация тоже бесплатна.
Напоминание: ни один из перечисленных мастеров не требует предоплаты. Всё строится на гарантии результата и официальных отзывах участников.