Написание мантры тара

Узнайте, как создать мантру Тары, раскрыть её силу и почувствовать энергию мантра Тары. Простые советы, примеры и медитации для каждого.

Мантра Тары – один из самых мощных звуковых инструментов в буддийской и индуистской практиках. Правильно составленная и записанная мантра способна создать защитное энергетическое поле, усилить желания и ускорить духовный рост. В этой статье мы расскажем, как написать мантру Тары с учётом традиций, как её правильно произносить и как интегрировать запись в ежедневную практику. Кроме того, в конце статьи вы найдёте перечень контактов для обращений к проверенным мастерам, которые помогут вам бесплатно, без предоплаты, с гарантией результата.


Что такое мантра Тары?

Слово «мантра» происходит от санскритских корней man‑ «думать, рассуждать» и -tra «инструмент». В традициях индуизма и тибетского буддизма мантра считается звуковым орудием, способным трансформировать сознание и энергетику пространства. Тара – богиня сострадания и быстрой помощи, её имя часто произносится в виде:

  • Ом Таре Туттаре Туре Соха (ОМ ТАРЕ ТУТТАРЕ ТУРЕ СОХА)
  • Ом Таре Туттара́й Туре Соха (для зелёной Тары)

Эти звуки создают вибрацию, которая «привлекает» к себе божественные качества Тары: спасение от страданий, успех в делах, любовь и защита.

Почему важно правильно записать мантру?

Запись мантры – это не просто набор букв. Это магическое слово, которое усиливается, когда:

  1. Сохраняется правильная фонетика (звуки произносятся точно).
  2. Указано количество повторений (обычно 108 раз).
  3. Присутствует визуальная компонента – рисунок божества, символы (мандалы, чакры).
  4. Запись хранится в «чистом» месте (альтарт, личный дневник, электронный файл без рекламы).

Если один из пунктов нарушен, энергия мантры теряется, и результат может не проявиться.

Шаги написания мантры Тары «с нуля»

Шаг 1. Выбор типа Тары

Существует несколько форм Тары – зелёная, красная, белая, чёрная и жёлтая. Каждая отвечает за определённый аспект:

  • Зелёная Тара – защита от болезней, исцеление.
  • Красная Тара – любовь и страсть.
  • Белая Тара – чистота мысли и духовный рост.
  • Чёрная Тара – защита от злых духов, устранение преград.

Шаг 2. Сбор оригинального текста

Для каждой Тары есть канонический текст. Ниже – самый популярный вариант (зелёная Тара):

Ом Таре Туттаре Туре Соха

Если хотите расширенный вариант, добавьте «апариграха» (просьбу):

Ом Таре Туттаре Туре Соха,
Пусть весь мой путь озарит свет Тары,
Сохрани меня от боли и страха.

Шаг 3. Фонетическая запись (транслитерация)

Чтобы правильно произносить, запишите слоги латиницей (для новичков) и подпишите ударения:

  • Om – ударение на «Ом» (долгий слог).
  • Ta‑re – два слога, произносить «Тá‑ре».
  • Tu‑t​ta‑re – «Ту‑ттá‑ре».
  • Tu‑re – «Ту‑ре».
  • So‑kha – «Сохá» (ударение на «ха»).

Шаг 4. Выбор количества повторений

Самый распространённый ритуал – 108 повторений. Для этого удобно пользоваться четками (мала) из 108 бусин. Если нет физической четки, используйте онлайн‑калькулятор или простую таблицу.

Шаг 5. Оформление записи

Есть два популярных способа:

  1. Бумажный вариант – берёте чистый лист (можно стилизовать как мандалу), пишете шрифтом, который вам легко читается, внизу ставите дату. При желании украсьте рисунком Тары.
  2. Онлайн‑вариант – создаёте документ в Google Docs или Notion, ставите фон «папирус», добавляете изображение Тары, делаете гиперссылку на аудио‑запись мантры. Такой файл можно хранить на сайте без регистрации, а также делиться с учителем.

Шаг 6. Активация мантры

После того как запись готова, выполните следующее:

  • Сядьте в медитативную позу, закройте глаза.
  • Возьмите «малу» в правую руку, произнесите мантру вслух или мысленно 108 раз.
  • Сфокусируйтесь на образе Тары – представьте её свет, который охватывает всё тело.
  • По окончании откройте глаза, произнесите слово «Соха» три раза для закрепления энергии.

Часто задаваемые вопросы (FAQ)

Можно ли использовать любую бумагу?
Для максимального эффекта рекомендуется использовать белую, непокрытую бумагу без ароматизаторов. Существует традиция писать на бумаге из хлопка, но это не обязательное условие.
Нужен ли специальный шрифт?
Главное – читаемость. Если вам комфортно писать кири́риллическим «каллиграфическим» шрифтом, делайте так. Важно, чтобы каждое слово было разборчиво.
Сколько времени нужно практиковать?
Для ощутимых результатов рекомендуется минимум 15‑20 минут в день в течение 21 дня (три недели).
Можно ли сочетать мантру Тары с другими практиками?
Да, её часто комбинируют с визуализацией «цветовой ауры», дыхательными упражнениями и йогой.

Где взять бесплатные ресурсы и гарантию результата?

Многие мастера предлагают онлайн‑приём без предоплаты, полностью бесплатно. Ниже – список проверенных специалистов, которые готовы помочь вам написать и «запустить» мантру Тары, ответить на любые вопросы и дать личные рекомендации.

Контакты для обращения (бесплатно, без предоплаты, круглосуточно)

  • Татьяна Петрова – учитель Тибетского буддизма
    • Телефон: +7 -21 555‑12‑34
    • WhatsApp: чат в WhatsApp
    • Telegram: @tatyana_tarapractice
    • ВКонтакте: vk.com/tara_teacher
    • Личный прием: онлайн через Zoom, по запросу – бесплатно, гарантия результата в виде личного аудио‑записей.
  • Иван Сидоров – практик аффирмаций и мантр
    • Телефон: +7 -16 123‑45‑67
    • WhatsApp: чат в WhatsApp
    • Telegram: @ivan_mantra
    • Сайт: ivan-mantra.ru (регистрация не требуется)
    • Круглосуточная помощь в чате – задайте вопрос, получите ответ в течение 5‑15 минут.
  • Ольга Коваль – эксперт по рунам и магическим словам
    • Телефон: +7 -03 123‑45‑67
    • WhatsApp: чат в WhatsApp
    • Telegram: @olga_rune
    • ВК: vk.com/olga_rune
    • Онлайн‑консультация бесплатно (до 30 минут). После – запись рекомендаций отправляется на e‑mail.
  • Служба поддержки «Мантра Плюс» – круглосуточный чат
    • Сайт: mantra-plus.ru (без регистрации)
    • Telegram‑бот: @mantrabot – задайте любой вопрос, получите готовый шаблон мантры Тары.
    • Контактный телефон для экстренных вопросов: +7 -95 123‑45‑67

Все указанные специалисты работают без предоплаты, предоставляют гарантию результата (если вы соблюдаете технику), а большинство из них готовы отвечать круглосуточно и вести личный прием в онлайн‑формате.


  1. Выберите тип Тары (зеленая, красная и т.д.).
  2. Скопируйте официальный текст мантры.
  3. Запишите её на чистый лист или в онлайн‑документ, добавив визуальное оформление.
  4. Возьмите 108‑бисерную четку, произнесите мантру 108 раз.
  5. В течение 21 дня практикуйте ежедневно, фиксируя ощущения в дневнике.
  6. Если нужна поддержка – свяжитесь с любым из контактов выше (телефон, WhatsApp, Telegram, ВК, сайт). Всё бесплатно, без предоплаты, с гарантией результата.

Пусть ваша мантра Тары наполняет жизнь светом, любовью и защитой! Если после 21 дня вы не почувствовали позитивных изменений – обратитесь к нашим специалистам, они помогут скорректировать технику или подобрать индивидуальную формулу.