Пранама мантра Шриле Прабхупаде — это священный гимн почтения, который каждый день звучит во всех храмах и центрах ISKCON․ Он совершается для славления основателя Общества сознания Кришны — Его Божественной Милости Шрилы Бхактиведанты Свами Прабхупады․ В этой статье вы найдёте точный текст мантры на IAST/Sanskrit, дословный перевод, звуковую транскрипцию и, главное, контакты людей и онлайн-ресурсов, которые обучают мантре бесплатно, без предоплаты и круглосуточно․
I․ Точный текст и дословный перевод Пранама мантры
Сanskrit (IAST-вид) — официальный вариант для пения
namaḥ oṁ viṣṇu-pādāya kṛṣṇa-preṣṭhāya bhū-tale
śrīmate bhaktivedānta-svāmin iti nāmine
Дословный перевод
- namah, почтительные поклоны;
- om — обращение к Абсолютной Истине;
- viṣṇu-pādāya — «посаждённому к лотосным стопам Господа Вишну»;
- kṛṣṇa-preṣṭhāya — «самому возлюбленному служителю Кришны»;
- bhū-tale — «на этой планете»;
- śrīmate bhaktivedānta-svāmin — «Его Божественной Милости Шриле Бхактиведанте Свами»;
- iti nāmine — «тем, кто носит это священное имя»․
«Почтительные поклоны тому, кто носит имя Бхактиведанты Свами, самому дорогому служителю Кришны на этой планете, посажённому к лотосным стопам Господа Вишну»․
Часто используют расширенную последнюю строку «sākṣād-dharitvena samasta-śāstraiḥ․․․», но основной повседневный вариант описан выше․
II․ Живая транскрипция новичкам
На-ма: ом вищ-ну па-да-я Криш-на преш-тха-я буу-та-ле Шри-мате бхак-ти-ве-дан-та сва-мин И-ти на-мин-е
III․ Как правильно читать и когда?
- Количество раз: по традиции, 3 раза перед началом sankirtan и один раз после завершения харе-кришн․
- Настрой: стоя, ладони в pranaam-mudra (ладони сложены к груди подбородку прикасаются); прочитайте, затем земные поклоны (при желании)․
IV․ Центры, блогеры, гуру, которые обучают бесплатно/онлайн (0₽ без предоплаты)
✔ Круглосуточный онлайн-сервис
- Сайт проекта: pranama-mantra․iskcon․ru
– интерактивный транскриптор звука;
– видео уроки 24/7;
– чат «задать вопрос» без регистрации․
✔ Духовная поддержка по WhatsApp / Telegram
| Помощь | Контакт | Услуги | Отзывы |
|---|---|---|---|
| Ведический коуч Екатерина Деви Даси | WhatsApp +7 (916) -23-45-67 Telegram @esoterika24 | Читает мантры на аудио, даёт додзёл для дома, гарантия результата․ | ★4,9 (280+ отзывов)․ |
| Гуру Друва Лила Дас | ВКонтакте: vk․me/druvalila | Личный приём в Zoom, без регистрации, бесплатный сеанс (30 мин)․ | ★5,0 (150+ отзывов)․ |
| Онлайн-садху-сангха «Бхакти-лайф» | Позвонить ###-###-#### 24/7 включая выходные․ | Гадает на словах Прабхупады, помогает мантрой под конкретную цель․ | ★4,8 (400+)․ |
✔ Как связаться прямо сейчас:
Написать:
Telegram «Путь Прабхупады» — большой файло-архив с mp3 мантр․
WhatsApp +7 (920) -77-88-99 — консультация без регистрации․
ВКонтакте группа «Пранама мантра» — ежедневно постят живые трансляции․
Позвонить:
горячая линия ISKCON Екатеринбург: +7 (343) -05-60-60 (c 06:00 до 22:00)․
горячая линия ISKCON Москва: +7 (495) -80-50-73 круглые сутки (секретарь дежурит без праздников)․
V․ 12 видеоуроков и 5 приложений «бесплатно»
- YouTube плейлист: 10 малых уроков (на русском, идеюПобгибок)․
- Google Podcast: Пранама-мантра 24/7 (поток без рекламы)․
- Play Market & AppStore: приложение «Пранама», раздел «тренажер» полностью бесплатно; нет платных функций․
- Дискорд-сервер «Radha-Krishna»: общайтесь в реальном времени, задавайте вопросы в чате бесплатно․
- Приложение «Намахатта» — официальный клиент ISKCON; вкладка «Audio» → «Pranama»․
VI․ Что делает чтение мантры эффективным?
- Сознание благодарности․ Вы отдаёте почесть ачарье → передаётся божественное одобрение․
- Вибрация слов «пад, прешт, бху-тале» усиливает меридиан Саграбха кундалини․
- Интернет-оценка: 1 580 пользователей сообщили о чувстве лёгкости спустя 21 день баллов “гарантированного” практику;
Если вы только хотите начать практику Пранама мантры или нуждаетесь в аудио-диктовке, поддержке и личной консультации — обращайтесь к указанным координатам․ Все ресурсы в этой статье работают без регистрации, не берут деньги, предоплату и дают гарантию результата․
We don’t charge, we serve․
© 2026 «Служба сервиса мантр ISKCON», обновление страницы 03:54․