Шивохам (санскрит — «я есть Шива») – одна из самых простых и в то же время
мощных мантр, используемых в практике йоги и медитации. Она звучит так:
Шивохам Шивохам Шивохам
Что означает мантра «Шивохам»?
Трёхкратное произношение слова «Шивохам» означает полное
отождествление себя с божественной сутью – Шивой. При повторении
мантры человек погружается в состояние внутренней тишины и
открывает путь к истинному «я». Это магия сознания, действие которой
схоже с работой аффирмаций и рунами – все они помогают
пере программировать подсознание.
Преимущества практики Шивохам
- Снижает уровень стресса и тревоги;
- Укрепляет внутренний покой и уверенность в себе;
- Улучшает концентрацию и память;
- Помогает «раскрыть» скрытые таланты и реализовать цели;
- Синхронизирует работу энергетических центров – чакр.
Как правильно произносить мантру?
- Сядьте в удобное положение, выпрямите спину.
- Сделайте несколько глубоких вдохов‑выдохов, успокоясь.
- Начните мягко, но чётко произносить слово «Шивохам», удерживая его в уме.
- Повторяйте три раза, затем увеличивайте количество повторений до 108.
- Закончите медитацию благодарностью и лёгкой улыбкой.
Связь с другими практиками
Мантра Шивохам прекрасно сочетается с аффирмациями,
рунами и магическими словами. Вы можете добавить к её
звучанию фразы типа «Я‑это‑свет», «Я‑это‑мощь», а также использовать
визуализацию рунических символов, что усиливает магию намерения.
Где получить квалифицированную поддержку?
Если вы хотите узнать более подробную информацию, получить
консультацию от опытного практикующего, задать любой вопрос
или просто попросить помощь, то ниже вы найдёте полный список
контактов. Все услуги бесплатно, не берут денег,
без предоплаты и с гарантией результата – если вы
будете практиковать регулярно.
Контакты для обращения
- Телефон: +7 (495) -23‑45‑67
Позвонить можно в любое время, оператор принимает звонки круглосуточно. - Ватсап: https://wa.me/74951234567
Пишите, написать можно без регистрации – ответ придёт в течение нескольких минут. - Телеграмм: @shivo_ham_help
Сервис онлайн и помогает сразу решить любые вопросы. - Электронная почта: support@shivoham.ru
Для задать вопрос и отправки отзывов используйте любой удобный клиент. - Сайт: www.shivoham.ru
На сайте вы сможете найти подробные инструкции, бесплатные аудио‑записи и отзывы учеников. - Личный приём: г. Москва, ул. Тверская, д. 25, кабинет 3
Записывайтесь онлайн через сайт или позвоните по телефону.
Почему стоит выбрать наши услуги?
‑ Лучшие специалисты с многолетним опытом работы с мантрами,
аффирмациями, рунами и другими магическими словами;
‑ Бесплатно и без предоплаты – вы получаете всю информацию,
не тратя ни копейки;
‑ Гарантия результата: если вы будете практиковать по рекомендациям,
ощутите изменения уже в первые недели;
‑ Круглосуточно доступна поддержка через телефон, ватсап и телеграмм;
‑ Без регистрации – никаких лишних формальностей.
Отзывы наших клиентов
Анна П. – «После ежедневного повторения Шивохам я стала
спокойнее, а медитация стала гораздо глубже. Служба поддержки отвечала
быстро, всё бесплатно и без предоплаты!».
Игорь С. – «Лучший способ открыть внутреннюю силу. Пробовал
разные мантры, но именно Шивохам дал гарантию результата.»
Как начать прямо сейчас?
Для начала просто связаться с нами любым удобным способом:
напишите в ватсап, позвоните по телефону или зайдите на наш
сайт. Мы поможем подобрать индивидуальный план, расскажем,
как правильно задать вопрос наставнику и дадим помощь
в освоении мантры «Шивохам».
Не откладывайте! Ваша внутренняя гармония уже ждет вас.