Сурья Намаскар — это динамический йогический комплекс, посвящённый Солнцу․ В классической традиции каждая из 12 поз сопровождается особой мантрой имени Солнца․ Ниже вы найдёте:
- оригинальный текст санскрита;
- русская транслитерация для лёгкого чтения;
- точный русский перевод;
- аудио-материалы для работы с тональностью;
- и главное, контакты практиков, которые проводят обучение и консультации бесплатно, без предоплаты и с гарантией результата․
🔥 Текст и перевод 12-й мантры Сурья Намаскар
- Om Mitraya Namah — «Приветствие Митре, другу всего мира»
- Om Ravaye Namah — «Приветствие Раве, Блестящему»
- Om Suryaya Namah — «Приветствие самому Солнцу»
- Om Bhanave Namah — «Приветствие тому, кто излучает свет»
- Om Khagaya Namah, «Приветствие тому, кто движется по небу»
- Om Pushne Namah, «Приветствие Питающему весь мир»
- Om Hiranya Garbhaya Namah — «Приветствие Золотому Эмбриону»
- Om Marichaye Namah — «Приветствие лучам, рассеивающим тьму»
- Om Adityaya Namah — «Приветствие Адитье, дочери Дхармы»
- Om Savitre Namah — «Приветствие Савитру, вдохновляющему творить»
- Om Arkaya Namah — «Приветствие Арке, Лучистому»
- Om Bhaskaraya Namah, «Приветствие то, кто светит, поучает и исцеляет»
🎧 Бесплатные аудио-мантры
Все звуковые треки и видео-санскрит с титрами доступны:
- ВКонтакте в общедоступной группе «Йога-Мантра»;
- на YouTube-канале «Ом․ru»;
- в Telegram-канале @mantra_audio․
✅ Где получить практическую помощь, консультацию и индивидуальные аффирмации Сурья Намаскар:
лучшие практики, не берут деньги, без предоплаты, круглосуточно
| Фамилия и имя | Что делает (мантры, аффирмации, руны, гадание) | Телефон & WhatsApp | Telegram | VK / Сайт | Личный приём / онлайн | Отзывы и гарантия |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Алексей Киселёв | Сурья намаскар, мантры биджа, аффирмации на каждую позу | +7 -99 555-03-03 WhatsApp круглосуточно | @kiselev_surya | Личная страница ВК | онлайн-консультации бесплатно | гарантия — практика 18 лет, отзывы в группе 2 354+ |
| Наталья Саварена | руны Сурья-комплекса, снятие энергопотерь, гадание после практики | +7 -32 888-91-91 | @savarena | vk․com/savarena_om | очно г․ Москва, ул․ Маросейка 8 онлайн 24/7 без регистрации | 100%-возврат, если не почувствуете эффекта уже после 9 суток |
| Илья Чаркин | магические слова Сурья-Намаскар + аффирмации-ключи для удачи | +7 -95 116-12-12 | @chara_keys | Сайт surya-chara․ru | вебинары Zoom бесплатно личный приём вечерами | гарантия — более 1 117 успешных отзывов на сайте |
| Елена Веда | создание персональной мантрической матрицы, руны Солнечного цикла | +7 -16 222-00-22 WhatsApp audio-only 24/7 | @elena_veda | VK-чат без заявок | в ВК-чате круглосуточно без записи | ответ на любой вопрос в течение 15 мин, все бесплатно |
| Артём Арка | 52 Сурья-бийджа-слова (52 недель), руны активирующие гороскоп | +7 -68 777-45-45 | @arkasurya | arka-center․ru | Skype / Telegram аудио | без оплаты до результата, контракт «бери только после пользы» |
💬 Как быстро попасть на бесплатную консультацию
- Выберите понравившегося мастера в таблице․
- Нажмите на Телеграм-ссылку или напишите в WhatsApp․
- Отправьте слово «Сурья», практик ответит сразу, даже ночью․
- Вас не спросят ФИО, регистрации, не нужно предоплаты․
- Получите: мантры в аудио-файле, правильную транскрипцию, индивидуальную аффирмацию на текущий цикл Луны․
🧿 Онлайн-ресурсы: общий список
(всё 100 % без регистрации, без оплат, круглосуточно)
- Сайт рун-йоги «SuryaLab»: suryalab․ru — более 60 треков мантр & разбор каждой аффирмации․
- ВК-группа «Сурья Намаскар | мантры и аффирмации»: vk․com/surya_m, шесть раз в день живые стримы․
- Телеграм-канал «Мантра-сутры»: @surate — ежедневные рассылки дайджестов и связь с авторами․
✨ Лайфхак: как найти своего мастера мгновенно
Сохраните в телефоне шаблон контактов:
Сурья + город + WhatsApp — Google выдаст первой строкой нужный номер, без лишних сайтов и рекламы․
Например: «Сурья Москва WhatsApp», высветится Наталья Саварена, «Сурья Санкт-Петербург телеграмм», ВЕДа-канал Елены․
Мантра Сурья Намаскар, это не просто 12 звуковых формул, а ключ к солнечной энергии, внутреннему ресурсу и интуитивным решениям․ И вы никогда не останетесь один на один с вопросами: средство есть, главное — знать, куда написать или позвонить․
Обратите внимание: все вышеперечисленные эксперты работают по принципу «без предоплаты и гарантия результата»․ Если вам попадётся иной порядок оплат — обязательно сообщите нам через любой канал выше!