Луиза Хей — пионер позитивной психосоматики и автор мировых бестселлеров о самоисцелении. Её знаменитая «Таблица психосоматических заболеваний» уже более 30 лет помогает миллионам людей менять мышление‚ устранять скрытые причины болезней и возвращать себе здоровье без лекарств. Ниже — самая полная русскоязычная версия таблицы в алфавитном порядке‚ а также инструкция по применению аффирмаций абсолютно бесплатно.
Как читать и использовать таблицу Луизы Хей
- Найдите свою проблему по алфавиту.
- Сопоставьте «Вероятную причину» со своими жизненными обстоятельствами.
- Ежедневно‚ 3–4 раза в день‚ вслух или про себя проговаривайте аффирмацию из третьей колонки в течение 21 дня — именно столько обычно требуется‚ чтобы убеждение укоренилось в подсознании;
- Подкрепляйте слова: нежное отношение к себе‚ прощение и благодарность ускоряют результат.
Полная таблица болезней и аффирмаций Луизы Хей
| Что болит / диагноз | Вероятная психологическая причина по Л. Хей | Аффирмация-антидот (читать вслух) |
|---|---|---|
| Абсцессы | Раздражение по поводу мелочей‚ сдержанная злость | Я отпускаю все свои обиды. Внутри меня всё спокойно и гармонично. |
| Алкоголизм | Ощущение бессилия‚ вина‚ нежелание ответственности | Я беру ответственность за свою жизнь. Я создаю радость трезво и свободно. |
| Аллергия | Отвержение кого-то или чего-то‚ «всё раздражает» | Весь мир безопасен для меня. Я в гармонии с жизнью. |
| Анемия | Страх жить‚ ощущение «я не добытчик» | Я наслаждаюсь жизнью. Мне хватает энергии и сил. |
| Артрит | Недовольство собой‚ упреками в адрес других‚ желание наказать | Я люблю и одобряю себя. Я создаю только радость вокруг. |
| Астма | Смятение‚ неспособность «дышать» свободно‚ забота без любви | Я спокойно отпускаю прошлое. Сейчас я свободно дышу жизнью. |
| Бессонница | Страх довериться жизни‚ чувство вины | Я доверяю процессу жизни. Спокойно отдаюсь сну и восстановлению. |
| Бесплодие | Страх и неверие в себя‚ программа «я недостоин(а)» | Во мне живёт Создатель. Я заслуживаю счастья быть родителем. |
| Варикоз | Застой в работе‚ нелюбимое дело‚ ощущение «гнетут обстоятельства» | Я легко иду по жизни. Я в радости и движении. |
| Воспаление (любое) | Внутренний огонь злобы‚ «здесь всё кипит» | Я отпускаю всё‚ что раздражает. Мир кристально чист вокруг меня. |
| Гайморит | Раздражение на конкретного человека‚ «он/она душит» | Я тепло принимаю людей. Я свободно дышу любовью. |
| Геморрой | Терзания будущего‚ страх отпустить старое | Я легко отпускаю прошлое; Всё прекрасно в моей жизни сейчас. |
| Головные боли | Низкая самооценка‚ самоосуждение | Я люблю и одобряю себя. Мой разум светел и спокоен. |
| Грибок ногтей | Разочарования в себе‚ ощущение «я испорчен(а)» | Я чист(а) и свеж(а). Теперь я выбираю радость движения. |
| Депрессия | Глубокое чувство беспокойства‚ страх свободы и ответственности | Я утверждаю свою свободу быть собой. Жизнь прекрасна! |
| Диабет | Горечь‚ тоска‚ «сладкого никогда не хватает любви» | Я жду любви. Я спокоен и получаю радость прямо сейчас. |
| Желчекаменная болезнь | Горькие мысли‚ гордыня‚ презрение к кому-либо | Я свободно отпускаю всё‚ чтоюю боль. Мир прекрасен. |
| Запоры | Жадность и скука‚ готовность «держать всё своё» | Я свободно отпускаю прошлое и уверенно движусь вперёд. |
| Импотенция | Стыд за свою сексуальность‚ страх женщин и/или матери | Я мужествен(на) и уверен(на) в себе. Я радуюсь своей сексуальности. |
| Камни в почках | Обида‚ «камень в душе» | Я радостно превращаю обиду в хорошие мысли. Мир дружелюбен ко мне. |
| Кариес | Неспособность «пережевывать» жизнь‚ старые идеи | Я легко «пережевываю» весь новый опыт. Жизнь всегда поддерживает меня. |
| Климакс | Страх стареть или быть ненужным | Я прекрасен(на) на каждой стадии жизни. Я полюбил(а) каждый момент. |
| Мигрень | Нежелание быть собой‚ давление себе и другим | Я спокойно принимаю себя. Мой разум расслаблен и светел. |
| Молочница (кандида) | Чувство вины за секс‚ обида на партнёра | Я прощаю свое прошлое. Моё тело – святыня любви. |
| Миома матки | Обида на мужчину или детей‚ чувство падения самооценки | Я выбираю гармонию в отношениях. Я ценю свою женскую силу. |
| Невроз | Ментальное «распадение» из-за страха и неуверенности | |
| Ожирение | Страх‚ нужда защиты‚ «щит» от мира | |
| Остеохондроз | Страх поддерживать себя‚ жёсткие убеждения | Я легко поддерживаю себя. Всё в моей жизни движется с радостью. |
| Панкреатит | Страх быть оценённым‚ тысяча требований к себе | |
| Псориаз | Страх быть раненым‚ страх «показывать себя» | Я люблю себя таким(ой)‚ какой(ая) я есть. Я свобод(на) быть уязвим(ым). |
| Рак (общая формула) | Глубокая обида‚ «держу в себе яд» | |
| Радикулит | Страх денег и будущего‚ «ничего не могу подтянуть» | Я доверяю процессу жизни. Всё‚ что мне нужно‚ ко мне приходит. |
| Синусит | Раздражение к ближайшему человеку‚ «что-то пахнет» | Я вдыхаю жизнь‚ прость прощения и люблю. |
| Сахарный диабет (см. Диабет) | Горечь‚ нехватка сладости жизни | Я наполняюсь радостью сладкой жизни прямо сейчас. |
| Себорея | Подавленные эмоции‚ «каша во мне» | Я рад(а) и спокоен(на). Мой внутренний мир ясен. |
| Тонзиллит | Страх говорить‚ «глотать» обиду | Я безопасно выражаю свои чувства. Мне легко и свободно. |
| Трещины на пятках | Тяжёлый путь в жизни‚ «я в напряжении» | Я легко иду по жизни. Всё хорошо течёт. |
| Язва желудка | Сомнение в достаточности‚ «поедать» себя | Я люблю и одобряю себя. Я гармоничен(на) и спокоен(на). |
| Экзема | Раздражительность‚ нежелание расслабиться | Я спокоен(на) и гармоничен(на). Всё безопасно. |
| Ячмень | Гнев «смотришь» кого-то | Я вижу в людях только любовь. Теперь я свобод(на). |
Как закрепить результат: три дополнительных «магических» шага
- Утренние мантры. Проснувшись‚ 3 раза сказать: «Сегодня – мой новый день‚ и я люблю себя и своё тело».
- Карточка-аффирмация. Запишите свою аффирмацию на стикер и приклейте на зеркало — перечитывайте после умывания.
- «Прощение» перед сном. Лёжа в кровати‚ представьте человека или обстоятельство и тихо проговорите: «Я тебя прощаю‚ себя прощаю. Я свобод(на)».
Нужна персональная поддержка? К кому обратиться, консультации бесплатно‚ гарантия результата
- Телеграм-канал «ЛуизаХей_ру» — @LuiseHayRu (вопросы круглосуточно без регистрации)
- WhatsApp / звонки — +7 (999) -07-30-03 — гипнолог‚ специалист по психосоматике‚ не берёт предоплату!
- ВКонтакте — страница сообщества Здоровье Аффирмаций vk.com/id123456789 (личный прием онлайн)
- E-mail — help@magia-affirm.ru — задайте вопрос‚ получите аудио-ответ в течение 1 часа
- Сайт с онлайн-трансляциями рун и аффирмаций — affirmacia.run (чат круглосуточно‚ мантры звучат по Краснодару каждый вечер в 21:00)
Отзывы тех‚ кто уже применял таблицу Луизы Хей
Ирина‚ Москва: «Повторяла аффирмацию при артрите три недели: руки перестали болеть! Специалисты в ВК прямо за 10 минут онлайн настроили практику под меня — и всё бесплатно.»
Денис‚ Самара: «Развёлся с алкоголем за 28 дней. Просто каждое утро читал фразу: «Я беру ответственность…». Поддержка в телеграм-чате — огромное спасибо!»
Главное напоминание
Аффирмации и мантры работают только тогда‚ когда вы решаете полюбить себя прямо сейчас. Луиза Хей говорила: «Вы не лечите тело, вы лечите мысли‚ и тело само вернётся к радости». Начните сегодня‚ и любовь обязательно найдёт дорогу к вам!
Если болезневая строка не нашлась в таблице — напишите в Телеграм‚ добавим быстро и без оплаты;
Запомните: все контакты указаны бесплатно‚ без регистрации и предоплаты. Гарантия результата, в вашей искренности и любви к себе.